Ola
hoje estou exausta metal e fisicamente..una vontade enorme em me jogar num chocolate..barra.rs
acabei de vir da padaria quanta coisa doce e gostosa e nem sou muito assim para doce..
penso vai resolver minha exaustao. .NÃO ...então..que as horas passe logo para eu poder cair na cama..
e dormir e esquecer...
Af foi aula muito boa de 30 min que parece 1 hora de bike indoor..to amando.
e mais 30 min igualmente boa da bike de jump. gente como sou desengoncada ...não tenho coordenação motora nenhuma..mas gosto da aula..
alimentação. tá boa..que eu me segure..
bem beijinhos
Gi
ps esse pão aí e integral uma delícia..
ps..legumes liofilizado - técnica de secagem a baixa temperatura a água e retirada do produto no vácuo a -30°.
permite aos alimentos conservarem seus as suas propriedades ..qualidade física valor nutritivo e longa duração
vantagens _ entre outras dieta equilibrada para desportista ..
coisas da minha sogra coreana vou misturar tudo e tomar a noite com leite..pode se colocar nos alimentos tbem..
sabor igual..
14 comentários:
Fica firme! A vontade passa! E teu corpo agradece.
Beijão!
Não entendi nada...
Aquele monte de pozinho colorido ali é legume?????
A sua sogra é Coreana mesmo?Legal!
Eles comem umas coisas esquisitas né?
kkkk Abafa!
Beijinhos Gi!
Seu cardápio esat lindo!!Deu até vontade de jantar de novo. Beijus
Que RA belissima, é isso aí flor...Firme e forte hein!!! beijos
que coisa boa isso, nunca tinha ouvido
beijos
que coisa boa isso, nunca tinha ouvido
beijos
Continua firme!! Você é mais forte que um chocolate..Bjs.Sandra
Já disse e repito: padaria não é coisa de Deus Não!! Ô lugar mais ruim pra quem tá de dieta viu! AMO pão e derivados de farinha de trigo... amo padeiros também, por mim casava com um! hauhauhauah Mas que bom que mesmo estando em um ambiente de tentações, conseguiu se manter no foco (e sem devorar a barra de chocolate)! ahhaha Beeeijos
Odeio padaria! :( Não gosto de ir a nenhum custo.. não gosto de doces.. mas morro pelos salgadinhos! kkkk
Beijos
Oi Gi essa dos legumes é nova pra mim nunca tinha visto ...
vontade de docê amiga aiaiaia , não é mole não , tenha gelatina diet porke da uma enganada rsrsrsr
cardapio como sempre divino , parabénss pela disposição com a AF
bjkass lindo dia
Bom diaaaa Gi, realmente esses doces de padaria são uma tentação né? Eita que eles podiam colocar eles mais escondidinhos...hehehe...
Beijos querida e um lindo dia!!!
Uia, onde você comprou esses legumes? Ou foi a sogra quem fez?
Peguei um pouco da sua animação porque aqui a coisa está punk.
Lindo dia procê!
Beijão.
Boa tarde flor
nossa é complicado tem horas que bate uma vontade de comer que só por deus as vezes é doce as vezes é salgado eu tambem passo por isso mais ainda bem que vc venceu e fez uma coisa boa uma aula que queima bastante calorias e concerteza otimo pra te ajudar a eliminarrr gordura miga parabens c foi forte e determinada amiga
tenha um lindo dia light amiga
Bjinhosss
Oi amiga!
Que linda sua alimentação...
Continue focada que essa vontade de comer o mundo vai passar e seu corpinho vai agradecer a resistência...
Beijos e conte sempre comigo...
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