Voce já perdeu alguém querido para obesidade???

Olá mocas lindas !! Ontem foi um dia muito feliz para mim, meu níver 40 anos , velhinha rs kkk Recebi em minha casa irmaos cunhadas e sobrinhos, fiz uma rodada de pizza, e um bolinho Confesso que comi um pouquinho. Mas o plano já esta pronto para a caminhada contra A obesidade amanha. Meninas todas nos falamos que queremos emagrecer, além de vários motivos, a saúde, Acho que esse deve ser a principal motivo. Vcs já perderam alguém que lhe és muito caro por causas de consequências de uma Alimentação errada, falta de exercícios? Ontem com a comemoração de meu níver, lembrei de meus pais, eles fizeram falta, escrevo Isso com lagrimas nos olhos, saudade e grande, mas vamos. Meu pai faleceu da diabetes com 64 anos muito novo, já estava sem a visão, deve gangrena nos braços E seus rins não funcionava, teve uma parada cardíaca quando estava fazendo hemodiálise, Meu pai comia muito doce, comidas gordurosas, refrigerantes e por aí vai. Qdo se deu conta já era tarde... Minha mãe morreu com parada respiratória muita gordura perto do coração,e após 4anos após De um derrame e não andar. Minha mãe tentou de todos os remédios para emagrecer, não fazia exercícios, tinha Muitas vezes depressão.minha mãe faleceu com 58anos.. Então meninas eles sao alguns casos de que devemos comer coisas saudáveis, que devemos Nos exercitar, não fico triste pela morte em si,todos vamos um dia, mas sim pelo Sofrimento que essas doenças causam, de sabermos que podemos evitar, e ficamos Inerte por causa se um bolo, chocolate, e tantas coisas mais. Não devemos cortar tudo, eliminar, mas diminuir, fazer substituições inteligentes, E fazer exercícios, 30 - 50 minutos por dia evitaria muitos sofrimentos. Então eu pergunto por que fazemos isso conosco ou deixamos nossos entes queridos fazerem Um doce vale esse sofrimento?.... Bjos Gi