Barrinha de acompanhamento de peso

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

cansada. ..legumes liofilizado...doceeeeeeeee

Ola

hoje estou exausta metal e fisicamente..una vontade enorme em me jogar num chocolate..barra.rs

acabei de vir da padaria quanta coisa doce e gostosa e nem sou muito assim para doce..

penso vai resolver minha exaustao. .NÃO ...então..que as horas passe logo para eu poder cair na cama..

e dormir e esquecer...

Af foi aula muito boa de 30 min que parece 1 hora de bike indoor..to amando.
e mais 30 min igualmente boa da bike de jump. gente como sou desengoncada ...não tenho coordenação motora nenhuma..mas gosto da aula..
alimentação. tá boa..que eu me segure..

bem beijinhos

Gi

ps esse pão aí e integral uma delícia..

ps..legumes liofilizado - técnica de secagem a baixa temperatura a água e retirada do produto no vácuo a -30°.
permite aos alimentos conservarem seus as suas propriedades ..qualidade física valor nutritivo e longa duração
vantagens _ entre outras dieta equilibrada para desportista ..
coisas da minha sogra coreana vou misturar tudo e tomar a noite com leite..pode se colocar nos alimentos tbem..
sabor igual..






14 comentários:

Expatriada disse...

Fica firme! A vontade passa! E teu corpo agradece.

Beijão!

Linda disse...

Não entendi nada...
Aquele monte de pozinho colorido ali é legume?????
A sua sogra é Coreana mesmo?Legal!
Eles comem umas coisas esquisitas né?
kkkk Abafa!
Beijinhos Gi!

Wanessa disse...

Seu cardápio esat lindo!!Deu até vontade de jantar de novo. Beijus

Emagrecer para Viver e ser Feliz disse...

Que RA belissima, é isso aí flor...Firme e forte hein!!! beijos

Fabi Lange Brandes disse...

que coisa boa isso, nunca tinha ouvido
beijos

Fabi Lange Brandes disse...

que coisa boa isso, nunca tinha ouvido
beijos

REINVENTANDO disse...

Continua firme!! Você é mais forte que um chocolate..Bjs.Sandra

dea martinez disse...

Já disse e repito: padaria não é coisa de Deus Não!! Ô lugar mais ruim pra quem tá de dieta viu! AMO pão e derivados de farinha de trigo... amo padeiros também, por mim casava com um! hauhauhauah Mas que bom que mesmo estando em um ambiente de tentações, conseguiu se manter no foco (e sem devorar a barra de chocolate)! ahhaha Beeeijos

Nah disse...

Odeio padaria! :( Não gosto de ir a nenhum custo.. não gosto de doces.. mas morro pelos salgadinhos! kkkk

Beijos

kelen disse...

Oi Gi essa dos legumes é nova pra mim nunca tinha visto ...
vontade de docê amiga aiaiaia , não é mole não , tenha gelatina diet porke da uma enganada rsrsrsr
cardapio como sempre divino , parabénss pela disposição com a AF
bjkass lindo dia

Tereza disse...

Bom diaaaa Gi, realmente esses doces de padaria são uma tentação né? Eita que eles podiam colocar eles mais escondidinhos...hehehe...
Beijos querida e um lindo dia!!!

AVOH disse...

Uia, onde você comprou esses legumes? Ou foi a sogra quem fez?
Peguei um pouco da sua animação porque aqui a coisa está punk.
Lindo dia procê!
Beijão.

Rosemary disse...

Boa tarde flor
nossa é complicado tem horas que bate uma vontade de comer que só por deus as vezes é doce as vezes é salgado eu tambem passo por isso mais ainda bem que vc venceu e fez uma coisa boa uma aula que queima bastante calorias e concerteza otimo pra te ajudar a eliminarrr gordura miga parabens c foi forte e determinada amiga

tenha um lindo dia light amiga

Bjinhosss

Estrela disse...

Oi amiga!
Que linda sua alimentação...
Continue focada que essa vontade de comer o mundo vai passar e seu corpinho vai agradecer a resistência...
Beijos e conte sempre comigo...