Barrinha de acompanhamento de peso

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Uma ótima semana.. fotinho do vestido.. o que desejo para semana!!



                                                 Ps. olha o tamanho dos braços afff ..

Oie

Que essa semana seja abençoada para todas nós!!
O que quero dessa semana :-
1 - Que não coma muito doce ( a semana passada foi muitos chocolatinhos, bolo, doces até um petit gatô eu comi esse finde), apesar que sou daquelas que como tudo em quantidade pequenas, se ficar com vontade come-se o dobro. então eu como, mas essa semana eu abusei.
2 - Que eu faça meu exercícios aeróbicos e localizados, fiquei devendo essa semana 3 dias.
3 - Que eu tenha mais paciência para coisas que não posso mudar de imediato.
4 - Que eu sorria mais!!
5 - Que com minha dedicação e esforço eu elimine pelo menos umas graminhas
6 - Que eu tenha mais tolerância, estou um pouco intolerante, assim ninguém aguenta.
7 - Que as vendas no meu comercio aumente, dindim é sempre bom!!
8 - Que eu coma mais saladas, apesar que hoje no almoço faltou. já estou devendo.
9 - Que os dias sejam ensolarados !!! fico depressiva com o tempo frio e chuvoso.
10 - Que eu seja feliz !!
11 - Que eu agradeça mais a Deus por tudo que ele me permite viver, as coisas boas é as ruins, sempre
pode tirar proveito e me tornar uma pessoa melhor.

Bem é isso que desejo dessa semana. ( sei que vai surgir mais , mas no momento é o que eu estou pensando).

Tirei a fotinho de um vestido, vi pelas fotos, bem já sabia, tenho que eliminar muito ainda para ficar
bem. ainda há muita gordura, mas apesar de ter ficado triste, penso que já eliminei muiiiiiiiito, é imagino como eu era. penso que não engordei de um dia para o outro, apesar que se deixar engorda mesmo, rs..
então tenho que ter calma e fazer as minhas obrigações diárias para eliminar esses quilos que falta.

Apesar da imperfeiçao no vestido. estou feliz, usar um vestido G ( não GG , XLG ou LLGGG) já é
para pular de alegria,nem vestido usava. então agradeçoooooo!!

Bem tenho orgulho de mim por ter eliminado esse peso todo, isso prova que estou aprendendo a controlar
minhas emoções, ser uma pessoa mais controlada, não comer emoções.

Peço perdão pelo desabafo sobre meu marido, e agradeço as palavras de vcs, eu fiquei transtornada,
com o comentário do individuo, e vou dizer uma coisa para vcs, um presentimento que tenho, espero que
seja errado, mais ainda vou me separar do meu marido por esse motivo. Já foram tantas brigas em relação a isso, mas deixo nas mão de Deus, já deixei a muito tempo, mas isso não quer dizer que não brigo, acho ruim, faço isso sim. ainda não tenho tolerância para isso. bem...

beijinhos para todas !!

Gi


15 comentários:

je disse...

Oi flor,

você está muito gata.

Com a sua força de vontade e fé com certeza todos os seus sonhos se realizarão.

Sucesso!

Marcela - "A casa da gordinha" disse...

oieee, que tudo de cert essa semana p ti, e amei a calça de enchimento,vi aqui vendendo, mas eu com esse tamanho de bunda..hahaha sem chances... mas otima opção p ti!
adorei a foto, aespero q as coisas em casa melhorem e que tudo ocorra p seu bem...
beijosss e uma lindaaaa mais que maravilhos semana p vc!

Andressa disse...

Oi minha linda!!

Tu está uma gata!! fiu fiu!!
Guarda esta foto para compararmos daqui uns mesinhos. tu com esta dedicação, apesar dos chocolatinhos hehehe, vai conseguir chegar na sua meta :)

Amore, sobre o teu post anterior, sofro algo parecido com meu marido. Por ele, ele beberia todo santo dia. Eu odeio bebida. bebo de vez em quando, com amigos, para se divertir, e não beber só por beber como fazem a maioria dos homens. O maior problema do meu casamento é isso, pois bebida mexe com tudo né?? É fo------!!

Se tu quiser, copia meu cardapio feito na semana passada. Duvido que se vc não obedecer direitinho, não elimina uns 2 kilos em 3 dias. As vezes o corpo precisa deste choque...

Beijão e uma linda semana pra vc!!

Fernanda Gomes disse...

Oie Giovanna eu adorei o seu vestido ... muito lindo ...

com relação ao que você falou no post anterior, procure conversar você e seu marido e colocar o que ambos nao estão gostando na relação, sem precisar das outras pessoas ficarem se metendo onde não são chamamos ... isso é ruim mesmo ...
mas o diálogo é imprescindível nessas horas , quando estiver mais calma procure conversar com ele, porque quando estamos nervosas nada fica bom, pq o pouco que falamos já corremos o risco de estourar ... abraços e se cuida ...

Juliana Carvalho disse...

Oi querida! Tô chegado agora, mas já gostei... Achei seu post tãããão sincero e tão corajoso, por se expor tanto. Tão lindas as suas metas, sério... Parabéns!
Amei o vestido, liiiindo e realmente deve ser uma delícia ele ser G e não G e mais alguma coisa...

Já estou te seguindo!

Bjs

Trinta Quilos disse...

Boa tarde florzinha! Amei as fotos, você está lindíssima! Parabéns, pois foi tudo graças ao seu esforço. Que todos os seus desejos da semana se realizem! E que seja uma semana MUITO abençoada! Beijinhos!!!

Rosana Santa Ritta disse...

Oi Gi, sabe que eu queria muito ver uma foto sua onde pudesse saber melhor quem é essa minha amiga virtual, com quem converso sempre e tenho visto seu progresso. Linda, você é linda e está no caminho certo,viu! O vestido é muito bonito e eu não tou vendo gordurinhas coisa nenhuma. O braço é uma ardua tarefa que um dia vamos conquistar...pq meu braço parece de da largura da minha coxa, o seu ate que ta bem, nao ta desproporcional como o meu... Um dia eu chego lá.rs Espero que você possa ter seus desejos pra esta semana todos atendidos e muito mais coisa boa pela frente.
Um beijo grande, tenha uma excelente semana.

REINVENTANDO disse...

Com certeza irá cumprir todas as metas, e sim está ótima com o vestido!! Se cuida, viu? Bjs. Sandra

kelen disse...

GI EU TBM TENHO MTO ORGULHO DE VC DE VERDADE MESMO ...
ESTÁ LINDA SIM AMIGA , EU ADOREI O VESTIDO ,ACHEI SUPER FEMININO
BJKASSS ÓTIMA SEMANA E QUE SUAS METAS PARA A SEMANA SEJEM TODAS ALCANÇADAS
TE +

Ana Pereira disse...

ME MATA DE ORGULHO!!!

TÁ LINDA*_*

Ivy disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Nívea emagrecendo disse...

Achei tão parecido com meus desejos esses teus comentários.... vamos perseverar;... bjo

Andressa disse...

Gi, respondendo as pergunat do meu blog!!

Durante até 5 dias (eu fiz 3 dias e emagreci 3 kilos e 900) deve ser feita a dieta. Só com proteínas magras (carne, frango, peixe), ovos (máximo 2 inteiros por dia ou qunatas claras quiser), iogurtes e queijos magros. Soja, no livro, ele pede para evitar, pois os acompanhamentos são muito cheio de carboidratos. O tofu pode. Não pode frutas nem verduras.

Acho que vale a pena vc fazer 3 dias, para dar uma mexedinha no organismo. Não faça atividade física intensa senão tu não aguenta. Coma uma colher de farelo de aveia. Faz uma panquequinha com queijo e presunto. Fica tri boa de comer no cafe da manhã (receita: 1 ovo, 1 colher de sopa de farelo de aveia, uma colher de sopa de farelo de trigo, sal e um pouquinho de leite. Rende duas panquecas).

Qualquer outra duvida me pergunte :)

Bjus

Ívian disse...

Oi Gi minha querida, li seu post passado agora, uma pena está acontecendo isso no seu relacionamento com seu marido, esses tipos de amizades que não são nada construtivas é muito prejudicial para uma pessoa, imagino sua irritação por conta dessas coisas, também não gostaria que meu marido fizesse isso, essas rodas de bebidas assim nao levam a pessoa para lugar algum. Espero que Deus lhe dê sabedoria e mais estrutura emocional para contornar essas situações. Faça o que for melhor para vc. Coloque-se em primeiro lugar.

Uma lisrta dessas é bem legal, gostei dela, me identifiquei com sua listagem. Que vc possa colocar em prática tudo o que sse propôs e deseja.

Ficou uma graça com esse vestido, queria um desses para mim também, acho tão feminino, deixa a mulher mais graciosa. Vc tem memso que ficar feliz por tudo que consegui até aqui e acredito que se buscar chega sim aos 60kg, então continue na luta aí. Estamos aqui na torcida por vc.


Um beijo minha querida. Obrigada pelos comentarios carinhosos, viu! Aprecio bastante.

gigipiovesan disse...

Oiii Giii, td bemm? Que essa semana seja mega light e q td de certo neh.. Ta linda as fotos, bjaoo