Barrinha de acompanhamento de peso

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Você é o que você come!!

                                     
Oi moças lindas !!
Hoje estou com vontade de chorar uma angustia no coração, tristeza que não sei de onde vem!!
Já orei ,  estou constantemente pedindo paz à Deus. vai passar.!!
Deixando os males para lá. vamos ao que interessa rs.
Estava lendo vcs  tanto peso perdido, uma alegria, e pensei como é boa a sensação de ver
a balança diminuindo, de estar mais magra, sair da casa 100. 90 , 80  e por ai vai, rumo ao
objetivo.
Ver que estamos adquirindo hábitos saudáveis, que sonhos estão se realizando, estamos ficando
mais leve, mais magra e bonitas, finalmente mais feliz, que mais importante estamos ficando mais
saudáveis.
Ontem estava assistindo o programa da Gillian - Você é o que você come ,Meu Deus como aquelas
pessoas ( nós tbem) comemos tanta besteira, tanta coisa, quando ela coloca tudo junto , comida
refri, e por ai vai, vemos que MEU DEUS, como disse a mulher que pretendia emagrece, e humilhante,
e no caso dela , ela estava levando os filhos à comerem aquilo.
Por que deixamos uma pessoa vir falar que estamos mal de saúde, acho que todos deveríamos ter uma
Gillian. acho que seria mais fácil ter consciência e não ter recaídas frequentes. Sei lá.
Bem bem, vamos caminhando para ser mais saudáveis.
bjos

gi


14 comentários:

Expatriada disse...

Oi Giovana, é verdade. Precisamos chegar a obesidade para nos conscientizarmos de que precisamos sair dessa. Não deveria ser assim, mas antes tarde do que nunca! Não é mesmo?
Se estamos aqui, expondo nossas vidas nos blogs, a procura do apoio e da ajuda umas das outras, é porque realmente já estamos conscientes e queremos mudar. Então vamos juntas vencer essa batalha.

Temos tantas batalhas nessa vida... Haja força e fé!
Beijocas

LU disse...

Oi Gi!!! pura verdade temos que ser conscientes quanto a nossa alimentação!!! Agora so pra nao perder a brincadeira se eu sou o que eu como eu sou ""GOSTOOOSA""
kkk
beijocas

kelen disse...

Gi minha querida , as vezes tbm fico assim viu amiga , e acho que quando bate essa sensação só mesmo o tempo pra ir acalmando nosso coração ...
Desejo que vc fico melhor logo e que passe esse sentimento que é tão ruim
Bjkas fica na paz ...

Fabi Lange Brandes disse...

isso acontece mesmo de ficarmos vulneráveis dessa forma.... espero que Deus de o conforto que vc precisa e que continue fazendo tudo pra ser feliz beijos gi
adoro vc

je disse...

Oi Linda,

sabe que um dia desses eu estava assim e pensei que fosse por causa da estação-outono é a estação da alma(li em algum lugar).
Mas, esse programa é meu favorito. Ultimamente não tenho conseguido assisti.

Você pode me passar os horários?

Bjs

Ívian Ferreira disse...

Oi Gi, vc pode me chamar de Ivy sim, sempre bom ter suas visitinhas lá no blog. Desejo que Deus lhe dê paz e traga consolo e conforto ao seu coração, mas saiba que não está sozinha, se precisar estamos aqui é só chamar, temos e-mail, tem a net (skype), tem até a TIM se precisar conversar, me coloco à disposição viu! Espero que em seus lábios hajam muitos sorrisos!! Quanto sermos o que comemos é verdade, e agora é hora de colocaarmos para dentro alimentos saudaveis se queremos nos ver livres de doenças e problemas futuros. Ainda bem que acordamos pra vida!! Bjs minha querida!!!

Any disse...

Eu estou no efeito sanfona, vai e volta. 72,73 e 74...assim!
Mas não desisto, bjokas e fica com Deus!

Simone disse...

É verdade amiga. Estou me sentindo mais saudável. Mesmo não perdendo peso. Só o fato de estar me exercitando, já está me deixando muito feliz. E legal q nos alegramos juntas né?
Bjks

Isis Gonzalez disse...

Oie Lindona.
Não fica triste não... as coisas tem motivo.. talvez essa angústia seja só um momento.. e chorar faz bem que lava a alma.
E obrigada pelo apoio.
bjão

Amanda disse...

Oi Gi! Espero de verdade que essa angústia passe e que tudo fique tranquilo pra vc! Realmente vc disse tudo! A gente é o que come mesmo! Eu tô entrando na proteina pra ver se viro musculos... kkkk

A gente come coisas desnecessárias e as vezes nem se dá conta né?

Mas o mais importante é que estamos sempre nos policiando e tentando acertar!
obrigada pelo carinho de sempre e pela atenção!
Beijo linda!

Uma Nova Mulher disse...

Giiii!!! ahaaa amiga, isso é muito ruim mesmo, mas se isso te consola, também me sinto assim as vezes rsrsr o rémedio é ESPERAR que passa rsrsr não tem jeito, os hormônios fazem isso com a gente, toma um chazinho quentinho e dorme que amanhã tudo vai ter outra cara e outro sentido rsrsrsr bjs...

Zica disse...

Oi amiga, e ai, vc está melhor? Eu que estou down hoje, como vc estava ontem... acho que essa RA mexe com os hormônios... rs...

Nunca assisti esse programa, vou procurar sobre ele na internet, achei bem legal.

Beijos.

Erika disse...

Gosto de assistir o programa dela também. Mas ela é muito radical né? Indica umas comidinhas tão estranhas para o café da manhã né? rsrs
Mas, cada um se adapta a uma dieta né?
Força e fé!!!
Beijos

Tereza disse...

Oi Giovana, é isso mesmo, vc disse tudo, quantas besteiras colocamos pra dentro de nós!! Nem sei como nosso corpo aguenta tudo né?? Eu quando comecei a fazer RA, anotei tudo que costumava comer num dia normal e me assuste, fiquei imaginando pra onde ia aquilo tudo...e quanta besteira...afff...que bom que nós acordamos né? Tudo bem que damos la nossas escorregadas as vezes, mas nda parecido com aquilo que costumavamos fazer!!! É isso ai menina,...essa angustia aí vai passar logo, logo...ouve uma música, ri com alguma amiga que ela vai embora!!! Um grande beijo, uma ótima quinta pra vc!!!
Tereza