Barrinha de acompanhamento de peso

segunda-feira, 4 de março de 2013

Semana abençoado , diminuição de medidas, meio para baixo!!

Olá

Uma semana abençoada para todas nós!!
Hoje o post vai ser curtinho, estou desanimada, triste, é não quero contagiar ninguem rs.
Amanha já volto ao normal.
Tirei as medidas no sabado, diminuiu 1 cm. :( , bem melhor que nada.
Comprei uns vestidinhos pela net. (mania de magra rs) quero que chegue logo. não vejo a hora. rs.
O quadrinho de calorias ai em baixo, comi um pouco mais que a semana passada, é observei
que nos dias que corro muito ( calorias altas) eu como mais. dá mais fome.
A qualidade continua ruim, melhorar essa semana.
Intestino preso , consequencia da alimentação ruim, ( isso me deixa mal humorada) .
Vamos que vamos.
beijos

Gi










Dias calorias gasta sem AF +caloria gasta com AF - calorias consumidas Total caloria dia – pontos
25/02/13 1122 0 1275 -153
26/02/13 1122 1254 1469 907
27/02/13 1122 904 1315 711
28/02/13 1122 0 1193 -71
01/03/13 1122 1374 1290 1206
02/03/13 1122 1120 1667 575
03/03/13 1122 1453 1689 886
semana 7854 6105 9898 4061

14 comentários:

Marcela - "A casa da gordinha" disse...

oie,espero q o astral melhore e lha perder um cm ta timo, e qto a comprar pela net, acredita q nao tenho coragem de comprar roupa..hahaha, mas ainda arrisco,a ssim q chegar tira foto p nos vermos... beijosss

Suzana ... Feliz recomeço ! disse...

Gigi,

Espero que melhore, é horrível ficar assim, né ..irritada!

Tenha uma ótima semana

Bjs

Suzana

Lu Pinheiro disse...

desejo melhoras, sei como é difícil não estar na linha, mas com o tempo entramos no prumo e tudo se ajeita...
tenha uma semana abençoada...
bjinhos

Adriely disse...

Oi flor, espero que melhore!!!
Baixo astral e tãão ruim;;
Sou nova aqui, gostaria da forcinha
beeijos

Lilika Campos disse...

oi Gi... ah não fica assim não, eu sei como é se sentir assim, tenho umas baixas assim as vezes, se anima, vc é linda e mto esforçada, logo recupera seu animo e vai pra cima da sua meta!!

uma linda semana abençoada pra vc!!

http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

Wanessa disse...

Gi esse desanimo vai passar e sua semana será maravilhosa!!
Beijus

Bruna Amâncio disse...

Olá Gi minha querida,

Espero que tenha uma bela noite de descanso e amanhã esteja muito bemmmmmmmmmmmmm....


forças

Beijos...beijos minha linda

Semana maravilhosa para ti sempre

Ela escorrega entre os dedos
vários momentos felizes
alguns tristes
vai sumindo com os ventos
Bruna Amâncio
http://bruoutrorumo.blogspot.com.br/p/poemas.html

Jessika disse...

Estamos parecidas, hoje o dia tbm não foi bom pra mim. Vc tem intestino preso? ahhh eu tbm, principalmente se como demais, dai o negocio fica feio.

Adorei seu blog, estou seguindo.
Beijos.

Fernanda Gomes disse...

Logo logo isso passa Gi, é só não desanimar e continuar firme ... ótima semana e tudo de bom

abraços

Cassia Matos. disse...

Amiga obrigada pela força,valeu mesmo!
Olha fico feliz por você esta bem e no caminho certo.
bjos.

Tereza disse...

Desanima não moça bonita, vc ta firme e isso é que importa. Mas tudo bem, todas nós temos uns dias de ficar mais pra baixo mesmo...mas é só uns dias em!!! ou melhor, só um dia...hehe...
Vamos nos animar??? Vamos??
Beijos querida e obrigada pelo carinho de sempre viu...

Adriely disse...

Flor ainda está desanimada???
levanta essa cabecinhaaaa, que o mundo passa mt rápido, vamos aprovetar as coisinhas boas da vida!! bjoks

Rosana disse...

Gi, espero que se sinta melhor logo, quando a gente está assim, parece uma nuvem cinza em cima de nós, neh? Nada tem graça, a gente fica meio sem graça e tudo bobo... Mas olha, vc está evoluindo, é assim mesmo Gi, aos pouquinhos,viu! Acredito que tenha motivos pra se sentir tristinha (todos temos, as vezes), mas pense na alegria que esta a sua volta, nos sorrisos gostosos que vc dá em frente ao espelho observando as pequenas e grandes mudanças no seu corpo... Pense em tudo que vc jea conseguiu, nos vestidinhos que vai usar logo,logo... Encha seu peito de alegria amiga, pense no quanto te queremos bem,viu!!!
Sorrria, você merece se sentir bem e feliz!!!
beijos e uma semana bem linda pra você!

Andreia B. disse...

Nada pra me deixar mais mal humorada que intestino preso também! credo!