Barrinha de acompanhamento de peso

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Uma semana abençoada para todas.. comparação de fotos.. RA e AF .. angustia!!





foto - 27.05.12                                                               foto - 23.11.12


Olá

Saudades daqui.!!
Sumi desde quinta feira, motivo muito trabalho chegou mercadoria, eu sozinha, para arrumar nas prateleira
colocar preço, conferir, e ainda atender o publico. 
Fiquei nessa correria ate sábado, a noite estava morta de cansada não dava para chegar perto do computador para ler e escrever para vcs. 
Domingo coloquei em ordem os comentários, estou por aqui hoje.
RA foi mais ou menos, AF fiz muito na loja um levanta e abaixa constante, corri no sábado 5km e caminhei 6 km , fiz bike na quarta, quinta fiz caminhada de manha de 2 horas, sexta fiz exercícios para as perna, 
bumbum é  abdome e aquele insanity , aff aquilo e de doer mais consegui fazer tudo, o que me rendeu 
dores nas pernas rs, domingo descansei. 
Hoje fui fazer bike 30 minutos não fiz step, meu joelho esquerdo estava doendo, não quis forçar, à noite
irei fazer o insanity e exercícios com peso de 3kg 
Vou segurar a alimentação essa semana, quero ver a balança baixar deu o mesmo da semana passada 
64k, estou sentindo diferença no corpo, mais fininho. 
Chegou os vestidos os dois ficaram bons, são tamanho M, só que gostei mais de um  modelo do que do outro, vou postar as fotos aqui para vcs. 
Hoje estou me sentindo muito angustiada, tive sonhos ruins.. estou agitada e triste, não vou me deixar levar
pelas emoções e comer como doida, nem estou sentindo falta de comida, mas quero muito que essa dor
vá embora. Pode ser Tpm .. começo de mês chegando. 
Fazer orações. !!
Eu postei a foto ai em cima uma foi tirada a poucos dias e a outra em maio, são mais ou menos parecida
de rosto, tirei para ver a diferença achei que o rosto afinou bem, o que acham??
beijos. 
vou postar as fotos da alimentação de hoje mais tarde. 
Gi


13 comentários:

Ka disse...

Oi querida, nossa deu uma baita diferença!! Muito mais fino o seu rosto. Boa semana pra vc, beijo beijo.

Ka disse...

Oi querida, nossa deu uma baita diferença!! Muito mais fino o seu rosto. Boa semana pra vc, beijo beijo.

Lilika Campos disse...

TPM é um saaacooo ninguem merece neh?!

e olha essa trabalheira toda foi com certeza uma Atividade Fisica braba neh?!

Nossa como seu rosto afinou!! Que linda! Parabéns viu?!

Um beijinho

ótima semana

http://umanovaformanova.blogspot.com.br

Lud disse...

Ta mais fininha mesmo!

REINVENTANDO disse...

Trabalhando bastante..AF está ótima e seu rosto com certeza está mais fino..Abraços. Sandra

Linda disse...

Sério que você conseguiu fazer uma aula do Insanity inteira? Gente...porque eu não consigo? rs
Ah amiga, se você estava bem e ficou assim de repente, é TPM!
Não se deixe abalar.
Faça sim as suas orações, mantenha acalma, fique na sua para evitar problemas e espere passar. É a única coisa que dá pra fazer infelizmente.
Para dormir bem e ter bons sonhos experimente assistir desenhos antes de deitar. Eu fiz isso durante a TPM e deu certo.
Evite assistir a telejornais e filmes com histórias de desgraça, violência ou drama.
Desejo que volte a ficar animada viu?
Beijão!

Tereza disse...

Nossa que correira no trabalho em!! Mas as vezes até que é bom né?? A gente fica tão ocupada que esquece as comilanças .....rss
Querida não fique assim angustiada não, sonhos são só sonhos, eu já aprendi isso, quando sonho coisas ruins, acordo e nem penso mais neles...
Bora la fazer uma ótima semana!!

REINVENTANDO disse...

Passando para te desejar uma ótima terça e espero que esteja melhor..Abraços.Sandra

Ramona disse...

Está linda!
Não se preocupe tanto na hora de dormir faça uma oração dizendo para Deus que vc entrega para ele todos os seus problemas e sonhos e tenha fé de que ele vai agir na sua vida. Bjs!

AVOH disse...

Está lindona! É realmente incrível quando vemos fotos do antes e depois. Queria tirar umas fotos, mas estou me sentindo o lixo em forma de gente, rsrsrs... e se tirar agora acho que a tristeza bateria, rsrsrs...
Tenha uma quarta-feira iluminada!
Beijão.

Rosana disse...

É nítida a diferença, Gi! Seu rostinho deu uma afinada boa, vc efetivamente eliminou bastante peso de lea pra cea, está aind amais bonita,viu, rejuvenesceu. meus parabe ns pra vc, guerreira!!!Não deixe de postar as fotos com o vestidinho novo,hein!!! estamos de olho em vc. Quanto aos sonhos, reforce as orações, converse com Deus, abra seu coracão, vai sentir esta tristeza indo embora... comigo funciona assim, quando tenho sonhos ruins e acordo com o coração apertado, oro mais e mais, peço que Deus proteja a todos que amo e que ele possa tomar conta do meu coração... Aos poucos vou me sentindo melhor e sinto que não estou mais angustiada...
Gi, você ee linda, tem um coraçao gigante, não deixe nada nem ninguém tirar esta sua alegria e vontade de viver, combinado? Um beijo grande pra você, viu!! tenha uma semana abençoada!!!

Estrela disse...

Oi Gi!
Amiga seu rosto afinou muito, ta linda!

Essa tpm é um saco, só existe pra atrapalhar nossa vida ne?! Ainda bem que logo passa, mantenha-se no controle da situação pra não sair comendo o mundo...

Quero ver as fotos dos vestidos...

Força amiga e acalme esse coraçãozinho, sonhos ruins nos deixam assim mesmo mais nada que uma boa noite de sono não resolva!

Beijos.

REINVENTANDO disse...

Passando para saber como está e te desejando uma ótima quinta. Abraços. Sandra