Barrinha de acompanhamento de peso

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

tristeza .. RA e AF hoje ok... semana abençoada!!



Oi lindas moças!!

Hoje estou muito chorona !! qq coisa choro !!!
Sei que Deus está no comando, mas não vejo solução imediata para meus problemas, tbem sei que
todos tem problemas, tbem sei que há pessoas com problemas maiores do que os meus!!
Mas como digo isso para aquietar meu coração e minha mente tão confusa??
Isso está me angustiando, me deixando ansiosa, triste e sem esperanças no amanhã.
Tudo seria mais fácil se fosse somente eu, mas assumi compromissos que são maiores que eu, (quero acreditar que não, que estou errada).
Bem, vamos deixar essa tristeza de lado, vcs não  vem aqui para ler problemas.
Ra foi comprometida esse final de semana, nada em excesso mas gorduroso ( sorvete) exagerei.
Af fiz na sexta corri, gostei do meu desempenho.
Não fiz meu diário, não fotografei, não funciono assim, o peso aumentou, ou somente seja inchaço.
da TPM.
Hoje já fotografei, fiz meus exercícios de jump e bike, quero a noite fazer abdomem na bola, e
exercícios para os glúteos.( vamos ver se faço).
Comprei um bambolê mas não consegui fazer, o treco difícil, ou eu estou sem cintura. vou persistir.
bem, .. agradeço sempre peço desculpe pelo assunto não muito agradável do começo. mas preciso
escrever..
Uma semana abençoada para todas nós!! ( assim espero para mim)
Gi

8.30 - cafe com leite pao integral com 3 fatias de peito de frango light
meia banana - comi meia banana antes do treino 

7 comentários:

Carla disse...

Calam flor, todas passamos por esses momentos dificieis de dúvida, mas fica tranquila que tudo volta aos eixos quando menos e esperar.
Bjus

Fernanda Gomes disse...

Pois é Gi, os problemas infelizmente todas nós passamos para nos tornarmos mais fortes ... continue firme e forte na sua luta diária ... e tenha forças que logo logo isso irá se resolver ... abraços

http://silencioavassalador.blogspot.com.br/

Estrela disse...

Minha linda amiga!
Não fica assim meu amor, tenha fé, entregue nas Mãos de Deus e persevere na fé.
Se quiser conversar mais abertamente, desafabar e tiver precisando de um ombro os meus estão disponíveis, rs, me manda um email ou vamos nos encontrar no face!
Meu email é: glaucia21.peres@hotmail.com

Conte sempre comigo amiga!
Beijos.

LU disse...

Oi Gi!!!
somos recheadas de problemas, tanto que as vezes eles escorrem e a gente conta, fala desabafa, bom se a gente pudesse tirar o recheio como da bolacha assim seriamos mais light mas não tão gostosas rsrs
venho aqui por vc feliz ou triste! pra dizer besteira ou só dizer que estou aqui!"
fique com Deus e desça dos ombros o peso a mais
beijocas

Ramona disse...

Fico feliz que apesar dos problemas vc não deixou td de lado e continuou lutando.
Louve a Deus mesmo em meio a tempestade, pois se vc já largou nas mãos dele td se resolvera no momento certo. Deus abençoe e ilumine a sua semana!!!Bjs!!!

Gaby Oliveira disse...

Mesmo com problemas, siga em frente, pois problemas todos temos néh, só não podemos nos deixar abater por eles...

Boa semana pra vc, BjO!

Rosana disse...

Ei Gi, realmente todas temos problemas, alguns maiores, outros menores que os seus... Mas acredite, muitas vezes eles parecem mais leves de carregar quando dividimos com alguém certas angustias... se quiser conversar comigo, estou aqui, meu facebook é Rosana Santa Ritta e meu e-mail é rosana.santaritta@gmail.com Não hesite em escrever, você tem uma amiga aqui, que gostaria muito de te ouvir e poder ajudar,claro! Escuta, continue a sua caminhada, não pare, não olhe pros lados nem para trás, não deixe que nada te desvie do seu foco, ok??? Você está indo da melhor maneira possivel e terá os melhores resultados ao final da sua jornada.
Beijo grande!!!