Barrinha de acompanhamento de peso

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Melancia.. 1X0para a pizza, feliz balança baixando!!

                            
Olá moças lindas, preparadas para iniciar o finde ? 
Vamos controlar as boquinhas, vamos conseguir, mas se escorregarmos, nada de culpa , o sol sempre vai nascer e vc terá a oportunidade de fazer um novo dia .
Estou falando nisso , pq ontem foi 1X0 para a pizza, sim a famosa pizza do maridon, eu estava indo tão bem tinha comido  só as pontinhas ( da calabresa e da portuguesa) então a  louca apareceu ,  da-lhe comer o restante da pizza, vou dizer não queria, estava satisfeita, mas a gula falou mais alto.
Resultado amanheci com dor de estomago, aquilo ficou não foi digerido, olha que  comi ela ás 18hs, e fui deitar às 23hs, o estomago vai acostumando sem muitas coisinha,. é quando forçamos nisso que dá. 
Vou lembrar da próxima vez. 
Odeio correr com essa sensação ruim no estomago , mas fiz meu treino mesmo assim. 
Hoje vi a balança bater nos 74,1 dancei , pulei, quanto tempo não vejo esse número, tbem vi um reflexo mais bonito no espelho ( falta muiiiiiiiiiiiito ainda).
Bem um ótimo finde para todas. 
beijos
gi
ps - Dêem uma olhadinha nessa reportagem muito boa http://todaela.uol.com.br/boa-forma/15-segredos-para-treinar-como-uma-celebridade

Pontos 320 
café -120 - não vou postar o que foi (vermelhinha de vergonha,  tbem para vcs não me copiarem, não é um bom exemplo)
lanche - 20 -1 copo de suco de morango com agua
almoço - 65 - 2 colheres de arroz 2 colheres de picadinho de carne batata e cenoura e salada de alface À vontade
lanche - 45 - 2 bananas ouro, 1 maça , 1 pêssego e 2 bolachas integrais.( lanche ás 16hs e às 18.30hs)
janta - 
total - 

11 comentários:

Uma Nova Mulher disse...

Oi Giovana, td bem??? olha só na tabela do Desafio de Carnaval o seu peso inicial esta como 94,6 e não 74,6 rsrsr parabéns pelo seu esforço, tbm tenho um blog comecei no dia 02/01 passa lá rsrsr
2012umanovamulher.blogspot.com tbm estou no dessafio de carnaval bjs boa sorte...

Raquel disse...

Oi flor!
Amei a charge a cima muito engraçado!
Beijos

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, parabens... Nossa fico tão feliz que vc ta emagrecendo, de verdade...
Vc nem tem noção do quanto isso me da força a continuar.
Bjsssss

je disse...

Estou feliz feliz por você!

Logo, logo você sai da casa dos 70 hein?

sucesso!

Emagrecer é QUERER! disse...

Parabéns Gi!Parabéns duas vezes, uma pelo novo pesinho e outra pelo blog que eu ainda não tinha visto mudado.Beijos e ótimo final de semana!

Cristiane disse...

Amei a charge kkkk
amiga realmente pizza é uma tentação e quando não cai bem nuss é tão ruim, ainda bem que vc foi treinar parabéns
pela determinação!
Muito feliz com tuas visitinhas
bjin se cuida

LU disse...

Oi Gi!!
Amei seu pesinho novoo! parabéns tu sabes o quanto eu torço por ti. Falta muito? já faltou muito mais rsrssr
será que só com a melancia resolve kkk
beijocas

Núbia Grasiela disse...

oamoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooor
q saudae d vc amiga ...q saudade flor ....
como vc ta ???

aia miga to feliz por vc ....otimos resultados ....
vc é maravilhosa ....quero te ver sempre feliuz .....
lindo domingo !!!!!
te adoroooooooo de montão !

Rosana disse...

Oi Gi, viu só o incentivo master do maridão em mim? Não posso fazer feio neh amiga? Agora o negocipo eh acelerar o emagrecimento pra tornar essa viagem cada dia mais próxima. Menina, viu so que gracinha, mesmo não resistindo à danada da pizza vc fez bonito e mandou muito bem com a balança. Menina, este ano promete, a gente vai ficar magrinha e de quebra vamos ganhar novas roupas, novas fotos, nova auto estima e novos sorrisos com tantos elogios. estou otimista que tudo vai correr bem. O tempo vai passar de qualquer maneira e a gente quer passar por ele bem, sem arrependimentos,certo?
Vamos continuar na luta, uma apoiando a outra que no fim seremos vitoriosas!!!!
Beijo grande, tenha um ótimo domingo!!!!

Rosana disse...

Ahhhh, já ia me esquecendo de comentar. Adorei a cara nova do blog!! Ta lindo,viu!!!
Parabens, ano novo, blog de cara nova, peso novo. Tudo de bom!!!
Beijos minha linda!!!!

disse...

Oi Gigiiiiiii! Parabéns pelo peso novo, pela capacidade de retomar o caminho mesmo com algumas tentações! O espelho deve estar mostrando uma Gi linnnnda já, que eu sei!!! =)

Beijocas! Estou super feliz com o que li aqui! Resultado de muito esforço!!!